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毎日長時間のデスクワークは姿勢を悪化させ肩や首に相当な負担をかけてしまいます。

頑張って姿勢をよくするけど、もう限界、、、そんなあなたに朗報が飛び込んできました。

ノルウェー、オスロ大学の研究によると

朝に一杯のコーヒーを飲むだけで身体的苦痛を和らげることができるというのです。



ノルウェーにあるオスロ大学の研究者らが、実際にオフィスワーカーとして働く男女を対象に実験を行いました。朝一杯のコーヒーを飲むかどうかは被験者たちに選択させ、その1時間半後に90分間集中してひたすらパソコンで課題に取り組み続け、一度でも休んではいけない。

そして課題終了後に肩や首、腕、手首に感じる痛みの度合いを調べたところ、驚くべき事実が明らかになりました。コーヒーを飲んだ人は飲まなかった人に比べて明らかに痛みの度合いが低かったとのこと。

実験を行った研究者によると、「体内には、痛みを遮断する役割を担う感覚器官があります。コーヒーに含まれるカフェインがこの器官の働きを活発にしたため、このような結果になったと考えられます」という。

これまでにもコーヒーは肝臓がんやアルツハイマーなどに効果的だとする研究結果が報告されています。まさか肩こりも緩和してしまうなんて意外ですね。

朝食時や仕事中に眠気覚ましのためにコーヒーを飲んでいるという方は、気付かぬうちに身体のコリも和らいでいたのかもしれません。あくまでも薬とは違い完全に痛みを消すものではないが、コーヒー好きにとってはなんとも嬉しい研究結果になりました。





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